افزایش قدرت بدنی با اسفناج

متخصصان تاكید دارند نیتراتها كه در سبزیجات دارای برگ های پهن و سبزرنگ یافت میشوند، قادر هستند كارخانه های سلولی تولید نیرو در داخل بدن به نام میتوكندری ها را تقویت كرده و در نتیجه برای بدن انرژی تهیه كنند.
به گزارش ایسنا، میتوكندریها اجزا بسیار كوچك لوبیایی شكل در داخل تك تك سلولهای بدن هستند كه انرژی لازم برای فعالیت و رشد سلولی را تامین میكند و طبق مطالعات گسترده، سبزی اسفناج به تنهایی برای افزایش توان و عملكرد میتوكندریها كافی است.
جهت مشاهده متن کامل روی (ادامه مطلب) کلیک کنید.
+ نوشته شده در سه شنبه نوزدهم اردیبهشت ۱۳۹۱ ساعت 9:38 توسط kyokushin
|
((چون شیر درنده باش اما از کنار آهوی خسته به آرامی گذر کن))